การป้องกันโรคไข้หวัดหมู นิยมทั่วไปคือการสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันเชื้อโรค
ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร จะชำระล้างเชื้อออกไปไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย รับประทานเนื้อหมูที่ผ่านความร้อน 70 องศาขึ้นไป การออกกำลังกายจะช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ที่สำคัญคือพักผ่อนให้เพียงพอ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น